抑郁症的影响有很多，但最致命的是轻生。这对于在不友善的环境中或经历过创伤的人来说非常不利。因此，我们要花时间，认真倾听朋友和家人的心声。在为时已晚之前，我们要做的是，如果有任何令人不安的迹象、症状或行为，一定要尽快寻求帮助，以防止进一步的严重后果。